怎么可以胖起來
病情描述：太瘦了骨骼突出明顯，總是沒力氣頭暈，吃了喝多補品也胖不起來，怎么可以胖起來？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要長胖，多吃一些比較容易消化的食物，千萬不要吃任何補品，因為有些補品它并不是像藥一樣可以增強人的體質，吃多了反而對身體非常不好，特別會加重胃腸道的負擔，另外平時一定要注意休息，多吃面類食物，多喝湯。刺激性比較強的食物盡量少吃，特別是火鍋。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
太瘦了想要胖起來，而且吃了很多的補品也胖不起來的原因，是因為自己的身體的吸收能力的好壞所決定的，所以說最好還是要到醫(yī)院做一個相關的檢查，進行一些相關的調整是比較好的，而且也不能夠盲目的補充，過多補充的過多對腸胃來說都是一種負擔，是不好消化的，要做到少吃多餐，有營養(yǎng)，堅持鍛煉身體。
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