戒煙能增肥
病情描述：叔叔的身體很消瘦，他說只要他不抽煙就能長胖，咨詢一下醫(yī)生。戒煙能增肥?
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
戒煙能增肥，具體還是要看個(gè)人的體質(zhì)，但是戒煙確實(shí)能讓食欲大增，而且在戒煙過程中多吃一些高熱量，高脂肪的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以多吃一些雞肉，牛肉，羊肉的東西，營養(yǎng)要均衡，而且還要適量的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)有一定的效果的。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
戒煙是不能夠起到增肥的作用的，但是在戒煙的過程當(dāng)中，大多數(shù)的人可能都會(huì)有長胖的這個(gè)情況，只是因?yàn)樵诮錈煹倪^程當(dāng)中可能需要一個(gè)過程，在這個(gè)過程中比較難受，所以說很多人就會(huì)選擇通過吃一些食物來轉(zhuǎn)移注意力，吃的比較多，所以說有這種情況也有可能是因?yàn)樵诮錈熤笊眢w素質(zhì)提高了，消化能力，食欲都提高了，所以說也會(huì)有長胖的這種情況。
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