兒童補鈣是吃鈣片好還是喝口服液好
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
兒童補鈣吃鈣片也是可以的,喝口服液也是可以的,根據(jù)孩子的具體情況來選擇,有些孩子在比較小的時候選擇一些口服液,可能更加容易吸收一些,但是考慮到每個孩子的身體素質(zhì)不同,吸收效果的好壞都會存在著很大的差異,所以如果這一種補充的不好,可以選擇另外一種只要是正規(guī)廠家的就可以。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
最好還是給孩子服用一些口服的藥物比較好,因為固體要比液體更好的吸收和消化,而且補鈣要適當(dāng)?shù)倪M行補充一些,不多的話會引起便秘的情況發(fā)生,也可以給孩子進行食補,多吃一些補鈣的東西,像蝦皮,魚類,蛋類的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動,曬曬太陽促進鈣的吸收。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?