吃的也不多為什么越來越胖呢
病情描述：我平時吃的也不是特別多，但是我現(xiàn)在越來越胖了。請問吃的也不多為什么越來越胖呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃的不多越來越胖，注意檢查是否有身體水腫，同時注意觀察是否有運動量減少，活動減少也是造成肥胖最主要的原因。雖然說飲食方面不是很多，但是不運動也有可能會引起肥胖的發(fā)生，注意進行體質(zhì)指數(shù)的計算，一旦出現(xiàn)了肥胖或者是超重的情況，就需要進行鍛煉通過飲食和鍛煉來控制體重。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
吃的不多會越來越胖的原因可能是因為你平時吃的東西熱量太高了，太油膩了，腸胃不消化所造成的，還有可能是虛胖，身上的肉屬于泡泡肉，肉不是很結(jié)實的那種，平時也可以多運動運動，少吃油膩，油炸的食物，可以多吃些粗糧，水果等食物，盡量少吃高熱量的食物。
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