寶寶補鈣的食物有哪些
病情描述：做了微量元素有一些輕微缺鈣，醫(yī)生建議在食物中補充鈣，寶寶補鈣的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，含鈣量比較高的食物還是比較多的，下面給你推薦一些，如牛奶，蝦皮，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，葡萄干，檸檬，瓜子，花生等等食物，通過適當?shù)呐腼兎椒ㄗ鲆恍┻m合孩子食用的食物，如將蝦皮炒香，然后磨成粉作為輔食，放在食物當中，芹菜的話，可以榨成汁，讓孩子多喝一些。
-
-
-
-
姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
寶寶可以補鈣的食物也是比較多的，一般來說在日常的生活當中，還是要多吃一些排骨，吃一些有營養(yǎng)的食物，肉類的長時間的清理多吃的，可以喝一些牛奶，吃一些干果類的產(chǎn)品，包括一些動物的內(nèi)臟，魚類產(chǎn)品，大類產(chǎn)品，都具有很好的補鈣的作用，而且孩子小的時候多曬太陽也是可以合成維生素d的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號