孕期四個月開始補鈣連續(xù)吃幾個月
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕的時候補鈣一直可以補到,生孩子為止都是可以的,有些人的身體比較虛弱,可能在生完孩子之后也可以繼續(xù)的進行相關(guān)的補充,除了進行鈣的補充以外,在日常的飲食當中也建議做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,各種的食物都要吃一些。不要有挑食的習慣,一般來說是不會有營養(yǎng)缺失的。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
懷孕期間4個月開始補鈣,可以一直吃到生孩子為止都是可以的,在這個階段一定要及時的進行鈣的補充是比較好的,如果說有缺乏的情況下,對孩子也是會有一些影響的,而且在日常的飲食當中也要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,各種的食物都要吃一些,不要挑食,要定期的檢查,要保持愉快的心情。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?