帶魚膽固醇高嗎?
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
帶魚含膽固醇是比較低的,可以放心食用的。高脂血癥的患者,不要吃太油膩的食物,不要吃豬肥肉。不要多吃雞蛋,每天吃1到2個雞蛋就可以了,不要多吃的,不要吃動物內(nèi)臟,因為動物內(nèi)臟含膽固醇比較高的。如果過多肥胖了,就需要減肥了,需要控制飲食量,也要多鍛煉身體。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般來說,深海魚類或者是淺水魚類的膽固醇含量都不是特別高,魚類的蛋白質(zhì)含量極為豐富,所以說可以考慮適當?shù)亩喑砸恍~類,減少油膩的食物,比如說豬肉等的攝入,大部分患者都是可以很好的降低膽固醇的,同時如果膽固醇偏高的情況下,也可以考慮適當?shù)目诜恍┧幬飦碇委?,一般來說對于身體的恢復來講都是有好處的。
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