骨頭咯咯響是補血還是補鈣
病情描述：頸椎和手掌關(guān)節(jié)處用力扭轉(zhuǎn)就很容易發(fā)出骨頭移位的聲音，骨頭咯咯響是補血還是補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
考慮你出現(xiàn)這種情況應該補鈣，這應該是缺鈣所引起了，這時候你可以選擇一些鈣片來進行補充，補鈣的同時還要搭配些維生素或者是魚肝油，這樣可以促進鈣的吸收，另外在日常生活中也要多吃一些含鈣的食物，比如每天喝一些牛奶或者豆?jié){，也可以多吃一些蔬菜和水果，這樣也可以補充維生素。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以吃一些補鈣效果比較好的食物，但是最好是去醫(yī)院做個詳細的檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果才能夠知道是什么原因造成的，根據(jù)檢查的結(jié)果再進行補充或者是治療效果才是更好的，平時也可以適當?shù)亩嘁恍┻\動，一定要注意控制好運動的量，不要運動太長時間，這樣也能夠很好的調(diào)節(jié)骨頭的情況。
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