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怎么讓臉變胖

病情描述：面部瘦削，臉上肉比較少，看起來一副不精神的樣子，怎么樣讓臉變胖？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    面部消瘦考慮是因?yàn)槠⑽柑撊酰詹涣?，氣血不足引起的，也有可能和先天遺傳有關(guān)?？梢苑酶阶永碇型枵{(diào)理脾胃，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物瘦肉和植物脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉可以改善消瘦體質(zhì)。忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，忌飲冷飲

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以適量的增加飲食，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況是不一樣的，有的人可能臉部的肉會(huì)比較少一些，有的人臉部會(huì)偏胖一些，但是通過飲食后可能會(huì)有所改善，但是也要注意不要暴飲暴食，如果暴飲暴食的話，反而會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生更嚴(yán)重的傷害，也可以在日常的生活當(dāng)中加強(qiáng)體育鍛煉。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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