長了膝關(guān)節(jié)骨刺補鈣好嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)难a充一些鈣質(zhì),但是注意不要過量,反而會對身體造成一些不良的負擔(dān),對于局部的骨刺如果比較嚴重的話,可以考慮進行手術(shù)治療,平時注意減少運動量,避免經(jīng)常摩擦膝關(guān)節(jié)部位,容易造成骨刺更加嚴重,飲食上盡量以清淡為主,最近一段時間一定注意多休息。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
補鈣也是比較不錯的?,F(xiàn)在補鈣的藥物還是比較多的,如果長骨刺的話一定要多注意休息,不要做一些重體力的活動,而且活動量也不要太大,如果這樣的話那么會加重癥狀,而且一定要多吃一些含鈣豐富的食物。飲食上面可以多吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉,魚,蝦等食物。
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牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?