大腿粗，小腿細(xì)怎么減
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿比較粗的人說明身體素質(zhì)比較強(qiáng)，需要到專業(yè)的健身房去進(jìn)行規(guī)范的鍛煉，使脂肪分布均勻，大腿粗，小腿細(xì)的減肥方法必須是塑形鍛煉，塑形可以使身體的脂肪代謝加快，能夠起到塑形的作用，合理的健身，配合上規(guī)范的飲食，平時(shí)不要吃辛辣油膩肥甘厚膩之品，飲食加強(qiáng)鍛煉是可以促進(jìn)代謝的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好其實(shí)一般來(lái)說，大腿比較容易減肥的，因?yàn)橹緦颖容^厚，所以你只要通過運(yùn)動(dòng)的方式基本上就可以了，如果你覺得小腿比較細(xì)的話，那么你再加上一些關(guān)于小腿的運(yùn)動(dòng)，比如說下蹲，跳繩，跑步等等，這些也都是可以改善你大腿和小腿的情況呢，可以兩個(gè)同時(shí)。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減大腿是一種比較困難的事情，你可以嘗試以下方法。第一，空中踩自行車。你可以平躺在床，用手扶住兩側(cè)的腰部，雙腿做騎自行車狀，沒，每次做三分鐘，每天做3到5次。第二，經(jīng)常走上坡路，上樓梯。第三，做深蹲。這是一個(gè)長(zhǎng)期過程，要不斷堅(jiān)持
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跳繩后小腿越來(lái)越粗怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
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大腿粗是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)堵塞嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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血管細(xì)有什么壞處和好處
李承志 副主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
只有大腿粗怎么減
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
大腿粗小腿細(xì)的原因
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
小腿一粗一細(xì)怎么矯正
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- 吳乾龍 主治醫(yī)師 普外科
請(qǐng)問大腿粗如何減細(xì)??！
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
屁股大大腿粗怎么減
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
頑固性大腿粗怎么減
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小腿粗怎么減
小腿指的是膝關(guān)節(jié)以下，踝關(guān)節(jié)以上的部分。小腿又主要分為前側(cè)區(qū)和后區(qū)，前側(cè)區(qū)和后區(qū)... 詳細(xì)?
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小腿一個(gè)粗一個(gè)細(xì)怎么回事
小腿一個(gè)粗一個(gè)細(xì)一般是屬于正常的，多由不良習(xí)慣所引起，可見于平時(shí)行走，站立等習(xí)慣... 詳細(xì)?
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為什么小腿一邊粗一邊細(xì)
小腿一個(gè)粗一個(gè)細(xì)，首先排除有沒有神經(jīng)的壓迫，有些時(shí)候肌肉炎癥或者腰椎間盤突出使神... 詳細(xì)?
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