請(qǐng)問(wèn)減肥能吃梨嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥能吃梨。梨是一種低熱量、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素和膳食纖維，能增加胃的飽腹感，幫助胃減少脂肪的吸收，便于毒素的及時(shí)排出。減肥是最好的選擇，但梨性寒，脾胃虛寒者慎用，有助于減肥的水果包括櫻桃、獼猴桃、蘋(píng)果、櫻桃、葡萄柚、橙子和菠蘿，減肥需要嚴(yán)格控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，改變不良習(xí)慣。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，吃梨沒(méi)有減肥的功效，要想快速減肥，可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋(píng)果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，晚上7點(diǎn)以后禁食，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)
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結(jié)石能吃梨嗎
在日常生活中，由于人們不良的生活和飲食習(xí)慣，所以結(jié)石已經(jīng)成為了一種高發(fā)病癥。其中... 詳細(xì)?
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風(fēng)寒感冒能吃梨嗎
在民間有許多治療和緩解感冒的食療小辦法，許多人在感冒的時(shí)候，都會(huì)通過(guò)食物的功效提... 詳細(xì)?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
減肥晚上能吃梨嗎？
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
答：你好，減肥期間晚上吃梨是沒(méi)有問(wèn)題的，身體發(fā)胖就一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，只要你的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到...
減肥時(shí)間能吃梨嗎 A：減肥的時(shí)間是可以吃梨子的，減肥的過(guò)程當(dāng)中多吃蔬菜水果，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)能夠....
吃梨減肥嗎？ A：你好，是可以起到一定減肥的作用，但是如果說(shuō)靠吃梨的話來(lái)減肥也是不可能的....
寶寶能吃梨 A：寶寶可以適當(dāng)?shù)某岳?，梨能清肺止咳，梨里面含有多種的水分，能用來(lái)適當(dāng)?shù)木?...
梨可以減肥嗎？ A：從養(yǎng)生的角度來(lái)講。梨可以促進(jìn)消化，以及維生素的補(bǔ)充。但是對(duì)于減肥沒(méi)有理....
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