懷孕8個多月了還能補鈣嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
可以。因為孕晚期胎兒發(fā)育不斷的發(fā)育,可能會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的微量元素缺乏,所以要選擇孕婦適宜的鈣片進行補充,日常要加強營養(yǎng),多吃牛奶,蛋類,魚蝦,豆制品等含鈣質(zhì)的食物,保證每日鈣質(zhì)的攝入量。合理的膳食,保證營養(yǎng)的搭配均衡。按時產(chǎn)檢,檢測胎兒發(fā)育情況。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,鈣并不是補的越多也好,過多的用藥物長時間過量的補鈣的話,還比較容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病,當(dāng)然如果缺鈣比較嚴重的話,短時間通過藥物來進行補鈣也是可以的。如果只是一般輕微的缺鈣的話,那么還是建議你通過飲食方面來進行調(diào)節(jié),盡量多吃一些含鈣量比較高的食物,如芹菜,牛奶,蝦皮,紫菜,芝麻,海帶,蘋果,瓜子,花生等等。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?