控制不住自己的食量總想吃腿挺胖的怎么辦
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃東西控制不住，這可能和自己平時(shí)不良的生活飲食習(xí)慣有關(guān)系，已經(jīng)把胃撐大了，所以說(shuō)吃不飽就會(huì)覺(jué)得特別的難受，那么建議首先還是要有毅力，每天一定要按照。少吃多餐的生活方式來(lái)進(jìn)行，前期可能比較困難，但是如果能夠堅(jiān)持每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，那么對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是可以起到很好的作用的。暴飲暴食對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)是非?？膳碌?，一定要少吃多餐。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
控制不住自己的食量，總是吃的比較多，那么還是要管住自己的嘴，邁開(kāi)自己的腿是比較好的，因?yàn)橐蝗杖腿绻f(shuō)總是暴飲暴食的情況下肯定會(huì)容易長(zhǎng)胖，所以說(shuō)有規(guī)律的生活方式是很重要的，一定要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，各種的食搭配來(lái)吃，多吃蔬菜水果，特別是在晚上的時(shí)候一定要少吃。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝水會(huì)胖嗎
水，是每個(gè)人的生命之源，人可以7日不進(jìn)食，但卻不可以3日不攝入水源，水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個(gè)世界上，有著怎么都吃不胖的體質(zhì)，但是相對(duì)的，也存在著喝水也會(huì)胖的體質(zhì)。喝水... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老，傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一，又被稱之為白色血液，牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?
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