很胖又很懶怎么樣都瘦不下來(lái)怎么做
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，進(jìn)行體育鍛煉是非常辛苦的，沒(méi)有一定的忍耐能力是很難堅(jiān)持下去的，在飲食方面也同樣需要意志力非常的強(qiáng)，特別是在面對(duì)美食的時(shí)候，經(jīng)不住誘惑，所以建議你最好做一個(gè)減肥計(jì)劃，一日三餐不要吃得太飽，并且不要吃任何零食，以清淡的食物為主，在運(yùn)動(dòng)方面堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)可以多吃一些減肥效果比較好的藥物，或者是喝一些減肥茶，這樣減肥的效果是比較好的，再服用產(chǎn)品期間可以多搭配一些運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠讓產(chǎn)品更好的吸收，減肥效果也是更好的，還能夠有效地預(yù)防反彈的情況，平時(shí)也要注意控制一下飲食，盡量不要吃太多，還需要注意，最好是不要喝啤酒。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝水會(huì)胖嗎
水，是每個(gè)人的生命之源，人可以7日不進(jìn)食，但卻不可以3日不攝入水源，水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個(gè)世界上，有著怎么都吃不胖的體質(zhì)，但是相對(duì)的，也存在著喝水也會(huì)胖的體質(zhì)。喝水... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老，傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一，又被稱(chēng)之為白色血液，牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?
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