怎樣才能吃胖現(xiàn)在生過孩子還很瘦
病情描述：天生屬于不胖體質(zhì)，吃什么都不發(fā)胖，怎樣才能吃胖現(xiàn)在生過孩子還很瘦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
體型偏瘦的女性，大多數(shù)原因是自身的胃腸功能消化比較快，導(dǎo)致體內(nèi)沒有堆積過多的脂肪，進而會產(chǎn)生瘦的狀態(tài)，然而想要增肥，建議平時要注意飲食方面的均衡性，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要熬夜，同時，再加以適當?shù)倪\動，這樣可以有效的促進食欲的增加。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
體型過于消瘦一方面考慮與遺傳因素有關(guān)，另一方面，可能是由于脾胃虛弱，消化吸收不良導(dǎo)致的。建議，堅持服用健脾丸或者是補脾益腸丸調(diào)理脾胃功能。另外，要加強飲食營養(yǎng)，適當?shù)臄z入動物脂肪和，碳水化合物高的食物，多吃蔬菜和水果 及豆制品。適當?shù)倪M行體育鍛煉，有助于改善體質(zhì)。如果說體重出現(xiàn)進行性消的話，要考慮可能是某些代謝性疾病，或者是腫瘤引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進行原發(fā)疾病的治療。
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