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長期喝咖啡有利于健康嗎

病情描述：經(jīng)常會(huì)熬夜到凌晨，為了提神準(zhǔn)備了咖啡，長期喝咖啡有利于健康嗎？什么時(shí)候喝不容易胖？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是不利于健康的，咖啡中含糖的成分比較多，所以長期的喝會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，所以建議患者平時(shí)一定要適量，不要每天都喝，另外，建議患者平時(shí)一定要保持充足的休息，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，因?yàn)殚L期的熬夜不利于身體的健康，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)注意力不集中等癥狀。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    因?yàn)榭Х戎械目Х纫蚰軌蜃屔窠?jīng)興奮，這樣就可能會(huì)造成失眠或者是神經(jīng)緊張，如果長期喝的話，就會(huì)加重患上心臟疾病和高血壓的幾率，像您喝咖啡的話，有可能會(huì)影響到鈣的吸收，引起骨質(zhì)疏松，所以是不建議長期喝咖啡，也不建議長期熬夜的，建議要調(diào)整一下自己的工作。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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