營養(yǎng)過剩導(dǎo)致疾病一定會發(fā)生嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
營養(yǎng)過剩不一定會導(dǎo)致疾病,但是如果說長期的營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖,過度的肥胖會使很多疾病的危險因素,所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài),保證營養(yǎng)就可以了,過剩的營養(yǎng)對身體來說沒有什么好處,平時的時候可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式,要少吃多餐。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的疾病大多數(shù)都是會發(fā)生的,但是并不是說所有人,有些人營養(yǎng)過剩,身體沒有辦法吸收就會引起疾病,所以一般在日常飲食方面一定要注意均衡營養(yǎng),不要過度的,盲目的補充,平時日常飲食只要注意葷素搭配就可以,也不要盲目的服用一些保健品還有藥物。
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怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
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