補鈣有沒有副作用
病情描述：我孩子給我買了很多鈣片，讓我補鈣，補鈣有沒有副作用，哪些人不適合補鈣？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般不缺鈣的人，平時是不需要補鈣的，因為過量的補鈣不容易被吸收，會引起便秘或者節(jié)食現象的產生，建議患者最好到醫(yī)院做一個檢查，如果身體里缺鈣的話，需要及時的補充，平時還可以多吃一些富含鈣物質的食物，比如說骨頭湯，或者是新鮮的水果蔬菜，平時多曬一些太陽，也可以很好的補鈣。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
并沒有副作用，鈣片對身體是非常好的。如果身體缺乏鈣的話，那么可能會造成骨質疏松或者是掉頭發(fā)等一系列的癥狀。所以當身體里缺鈣的時候一定要及時的補充。尤其是中老年人特別要補充這樣的話，對身體也是非常好的。除了鈣片可以多吃一些含鈣高或者是含蛋白質高的食物。
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