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小孩缺鋅吃什么？

病情描述：醫(yī)生您好，我朋友的兒子今年2歲，最近跟她在聊天的時(shí)候，他有說(shuō)到她兒子缺鋅，需要補(bǔ)一補(bǔ)，均衡一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，我剛好要去她們家，想要買(mǎi)點(diǎn)東西給她兒子，請(qǐng)問(wèn)，小孩缺鋅吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮海桃
    馮海桃 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    缺鋅一般都是由于挑食偏食引起的。讓寶寶多吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物，還有牡蠣，禽蛋等含鋅成分比較高。營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理，也可以口服鈣，鐵，鋅口服液或者是賴(lài)氨葡鋅顆粒，或者是葡萄糖酸鋅咀嚼片。多吃新鮮的水果蔬菜，多喝雞湯，魚(yú)湯，排骨湯，多吃一些粗纖維的食物，慢慢調(diào)理段時(shí)間就會(huì)好的。

  • 張璐
    張璐 主治醫(yī)師
    安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    寶寶缺鋅，主要表現(xiàn)為食欲不振、厭食、味覺(jué)減退、消瘦、體格生長(zhǎng)遲緩，毛發(fā)稀疏脫落，貧血、皮炎或傷口不易愈合等，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)期缺鋅還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育，要引起家長(zhǎng)足夠的重視。孩子缺鋅，可以給寶寶補(bǔ)充鋅劑治療，比如葡萄糖酸鋅口服液、鋅硒寶等等，具體用藥需要遵循醫(yī)囑，平時(shí)要多吃動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、蛋黃等含鋅豐富的食物。

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馮海桃
馮海桃 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 兒科

擅長(zhǎng)：掌握臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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