怎么才能讓自己胖起來
病情描述：稍微有點消化不良導(dǎo)致整個人看著偏瘦跟紙片一樣，怎么才能讓自己胖起來？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
因為消化不良的原因?qū)е伦约号植黄饋?，那么最好還是要對癥的進行一些相關(guān)的治療時，比較好的，建議到正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的治療，同時自己在平時的飲食當(dāng)中也是可以做到相關(guān)的調(diào)整，比如說在日常的飲食當(dāng)中，還是要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，吃一些容易消化的食物，多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品，這些都可以起到一定的作用。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
體型偏瘦考慮和先天性遺傳因素，以及個人的體質(zhì)和脾胃功能有關(guān)。要想改善偏瘦體質(zhì)，最主要的就是要改善脾胃功能，促進消化吸收。建議服用健脾丸或者是補脾益腸丸調(diào)理脾胃功能。同時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強飲食營養(yǎng)，保證攝入充足的熱量。多吃富含蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)某詣游锸萑狻＜訌婓w育鍛煉，可以改善易瘦體質(zhì)。
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