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尿酸高怎樣鍛煉身體最有效？

病情描述：尿酸高怎樣鍛煉身體最有效？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    尿酸高如果是靠鍛煉身體來(lái)進(jìn)行解決的，那只是其中的一個(gè)方面，但是解決不了尿酸高的問(wèn)題，這個(gè)需要注意一下飲食，尿酸高是屬于代謝方面的問(wèn)題，這個(gè)病癥，如果進(jìn)食了含嘌呤物質(zhì)高的食物，就會(huì)使尿酸升高，所以這樣病癥的飲食是需要注意的，忌食含嘌呤高的食物與飲料。

  • 王淑富
    王淑富 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，尿酸高的主要原因是因?yàn)轶w內(nèi)攝入大量的富含嘌呤的食物而引起尿酸增高，應(yīng)以改變飲食為主，患有尿酸高需要戒煙戒酒，盡量少食油膩，肉類，動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮、飲食盡量清淡些，平時(shí)多飲水，注意加強(qiáng)鍛煉?？梢詼p輕。

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