瘦一段時間就又胖了為啥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況考慮有可能是飲食沒控制好,所以體重又回到以前,如果瘦下來之后也不要暴飲暴食,如果還是像以前不忌口的話,體重還會增胖的,肥胖大多數(shù)都是平常經(jīng)常性的吃高脂肪,高熱量的食物導致的,所以想要減肥也要從飲食上做出調(diào)理才能夠瘦下來,一定要少吃多運動。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
服用減肥藥物以后會有一定的依賴性或者是會出現(xiàn)反彈的情況,所以在服用完藥物以后要注意多控制一下飲食,不要吃太過油膩的食品或者是不要吃晚餐,然后多做一些運動。這樣能夠更好的幫助控制體重,也能夠有效的預防出現(xiàn)反彈的情況,平時還需要注意多喝一些水。
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個世界上,有著怎么都吃不胖的體質(zhì),但是相對的,也存在著喝水也會胖的體質(zhì)。喝水... 詳細?