睡前喝杯蜂糖水有啥好處
病情描述：老婆每晚睡覺都要喝杯蜂蜜水，說對身體好，睡前喝杯蜂糖水有啥好處？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
女性適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，而且蜂蜜水還可以起到潤腸通便的作用，蜂蜜水里面會含有大量的維生素，這樣也可以起到增強身體免疫力的作用，但是因為有一部分人喝蜂蜜水以后可能會出現(xiàn)過敏的情況，所以一定要注意觀察個人的身體情況，喝蜂蜜水的同時盡量少吃一些豆制品。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
睡覺之前喝蜂蜜水有很多好處：1、可以促進睡眠，因為蜂蜜水主要是具有安神益智，能夠起到改善睡眠的作用。2、在天氣炎熱的時候，是用冷開水喝蜂蜜水，能夠起到消暑解熱，有助于排毒。3、睡前喝一杯蜂蜜水也是能夠起到潤腸以及促進消化等作用，能夠預防便秘。
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