蜂蜜鈉含量高好還是低好高
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜里面的鈉含量低一些是比較好的,如果體內(nèi)鈉含量攝入超標(biāo),會(huì)對(duì)身體健康造成影響,蜂蜜屬于一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的保健品,里面含有豐富的維生素和微量元素,具有很好的潤腸通便,促進(jìn)身體新陳代謝的效果,而且還能夠滋陰潤肺,緩解咳嗽癥狀,比較適合早上空腹喝。
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