蜂蜜草酸含量高嗎
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜當(dāng)中含有的營養(yǎng)非常豐富,它不僅含有微量元素,而且也含有多種維生素以及各種有機(jī)酸等等物質(zhì),如果生活當(dāng)中經(jīng)常飲用蜂蜜的話,它還有潤(rùn)腸通便和潤(rùn)肺止咳的作用,如果每天堅(jiān)持飲用蜂蜜的話,對(duì)于緩解便秘的癥狀有一定的效果,而且也能夠起到保健和養(yǎng)生的作用。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
蜂蜜里面含草酸是比較低的,很多蜂蜜都不含草酸,蜂蜜里面主要是含氨基酸,無機(jī)酸和有機(jī)酸,而且蜂蜜里面還含有大量的微量元素,平常的時(shí)候可以早起的時(shí)候喝一杯蜂蜜水是能夠補(bǔ)充人體所需要的一些營養(yǎng),而且蜂蜜里面還含有大約百分之六十五到八十的葡萄糖和果糖,有助于人體糖分的吸收。
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