什么茶維生素c含量高
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
茶葉能夠提神,止渴,幫助消化,而且有富含豐富的維生素,其中綠茶當(dāng)中含有大量的維生素c,而且也含有大量的茶素,所以綠茶不僅能夠預(yù)防癌癥,降血糖,降血脂,而且也有抗氧化的作用,尤其是綠茶當(dāng)中的茶多酚還能夠起到抗衰老的作用,不僅能夠殺死癌細(xì)胞,而且也能夠增強(qiáng)身體的免疫力。
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