食物中鈉含量高說明什么
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
你好,食物中鈉含量高說明含鹽量高,最好不要過量食用,容易對身體產(chǎn)生不良影響,容易引起高血壓,還會導(dǎo)致痛風(fēng)癥等。最好去醫(yī)院定期體檢,不能吃含鹽量高的食物,也不能吃辛辣刺激的食物,建議注意飲食清淡易消化,多吃蔬菜和水果,同時建議多喝水,保證充足的睡眠。
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