怎樣判斷蛋白質(zhì)吃多了
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病情分析：
蛋白質(zhì)吃多了會(huì)有消化不良的癥狀。
蛋白質(zhì)吃多了還會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹脹、食欲不振，并且大量蛋白質(zhì)消化吸收后產(chǎn)生的一部分廢物無(wú)法及時(shí)排泄，這對(duì)身體有害，高蛋白的消化吸收過(guò)程也會(huì)增加心臟、肝臟、腎臟和其他器官的負(fù)擔(dān)。攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致肥胖，人體多余的蛋白質(zhì)被消化吸收后，肝臟會(huì)將其轉(zhuǎn)化為糖原進(jìn)行儲(chǔ)存，多余的蛋白質(zhì)將轉(zhuǎn)化為脂肪。
建議在飲食上，不要吃太多高蛋白食物，例如雞蛋和牛奶，每天不要攝入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
什么東西含蛋白質(zhì)多
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、或者是大量飲酒或沒(méi)有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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什么東西含蛋白質(zhì)多
蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞、組織的重要成分。身體的細(xì)胞以及每個(gè)臟器都需要蛋白質(zhì)的參... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類(lèi)的肉類(lèi)所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見(jiàn)的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運(yùn)動(dòng)減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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