芋苗酸的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
芋苗酸的功效有健脾開胃幫助消化,能解煩除燥治療腹瀉,有?充熱量及營(yíng)養(yǎng)成分,提高機(jī)體的免疫力,增加抵抗力,有降低血脂,降低血糖的作用,芋苗酸是一種酸堿性食物,食用后能推動(dòng)胃液代謝,可以提升胃腸的消化吸收功能,對(duì)人體的胃脹,胃痛消化不良有調(diào)養(yǎng)作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
芋苗酸的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值包括能促進(jìn)胃酸的分泌,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化,增加食欲。富含多種維生素、氨基酸、礦物質(zhì),可以加快新陳代謝,補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),提高身體的免疫力,減少疾病的發(fā)生。能夠緩解疲勞,使身心放松,鎮(zhèn)靜,安神。具有抑菌殺菌的效果,調(diào)整腸道平衡。
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陳超剛 副主任醫(yī)師
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減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),對(duì)于減肥這個(gè)問題需要重視,很多人認(rèn)為,只要節(jié)食就能... 詳細(xì)?
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