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牛尾魚的功效與營養(yǎng)

病情描述：牛尾魚的功效與營養(yǎng)
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    牛尾魚的功效和作用包括補氣、補充蛋白質(zhì)、養(yǎng)血、保護心血管、強筋骨、補腦、預(yù)防筋骨。牛尾魚的營養(yǎng)豐富，含義豐富的氨基酸，不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)。女性適量服用牛尾魚可以滋補身體，可以增加抗體，可以選服熟食，健康飲食，促進胃腸蠕動，有利于胃腸道吸收。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    牛尾魚的功效和作用主要包括保護心腦血管，補充蛋白質(zhì)，預(yù)防肥胖，補腦等。牛尾魚是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，它含有的蛋白質(zhì)容易被人體吸收和利用，所以適當?shù)某砸恍┡Ｎ掺~，對身體健康有比較大的好處。牛尾魚含有大量的不飽和脂肪酸，能夠軟化血管，清除膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

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