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馬友魚的營養(yǎng)價值及功效

病情描述：馬友魚的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    馬友魚的營養(yǎng)價值及功效是具有降低膽固醇和預(yù)防心腦血管疾病的作用。而且馬友魚是一種高脂肪的水產(chǎn)食材，但它含有的脂肪多是不飽和脂肪酸而這種物質(zhì)被人體吸收以后，能夠加快人體脂肪酸分解與代謝。其次平時食用的話還可以預(yù)防高脂肪，能夠減少動脈硬化以及冠狀病的發(fā)生。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    馬友魚具有降低膽固醇，能夠起到滋補養(yǎng)生的功效，能夠有效的預(yù)防消化不良，也能夠起到滋補腸胃，提高消化及吸收的作用。對于體質(zhì)虛弱的人群，食用馬友魚也能夠起到緩解和增強體質(zhì)的功效，馬友魚中含有營養(yǎng)元素磷、?；撬嵋约安伙柡椭?，也能夠起到促進腦神經(jīng)發(fā)育的作用。

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