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黃米糕的營養(yǎng)價值及功效

病情描述：黃米糕的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黃米糕的功效和作用是：作為一種北方小吃，深受人們喜愛。它的營養(yǎng)與功效上包含：

    1.黃米面制作，口感甜糯，食用后暖身且有飽腹感；

    2.它含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)，滿足人們?nèi)粘Ｉ攀碃I養(yǎng)所需；

    3.黃米能夠潤腸通便，植物蛋白對皮膚有好處；

    4.一次不可多食，以免加重腸胃消化負(fù)擔(dān)。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    黃米糕具有提高睡眠質(zhì)量和保護(hù)胃黏膜以及滋陰的功效，同時還可以緩解身體虛弱的癥狀，對于提供人體所需要的多種微量元素有一定的作用。這種食物可以促進(jìn)消化和新陳代謝，比較適合肥胖的人群食用，但要注意，不要一次性吃得過多，有可能會引起消化不良的現(xiàn)象。

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