花鰱的營養(yǎng)價(jià)值及功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
花鰱的營養(yǎng)價(jià)值及功效是可以起到暖胃、化痰,溫補(bǔ)身體的作用,以及還能夠起到提升記憶力、以及滋潤皮膚、延緩衰老等功效。雖然花鰱魚的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,但是不建議多吃,如果吃的過多容易引起痤瘡。還有就是如果自身患有一些皮膚疾病,也不可以吃花鰱魚。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
花鰱的營養(yǎng)價(jià)值非常高,花鰱魚也是鰱魚中的一種,其中所含的營養(yǎng)價(jià)值較高,味道鮮美,含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素及礦物質(zhì),尤其是產(chǎn)后因氣血不足而導(dǎo)致缺乳的女性,經(jīng)常食用花鰱魚有很好的治療效果?;栠m合一般人群食用,其中所含的營養(yǎng)有潤澤皮膚、緩解胃痛、延緩衰老的功效。
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