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海鯽魚的營養(yǎng)價值及功效

病情描述：海鯽魚的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    海鯽魚的營養(yǎng)價值及功效是補(bǔ)充身體所需的能量，因為海鯽魚中的不飽和脂肪酸、多糖、微量元素成分比較高，經(jīng)常喝可以改善體質(zhì)，提高抵御疾病的能力。海鯽魚的氨基酸成分多，所以比較容易被機(jī)體吸收利用，腸胃不好者可以多喝。同時還能改善人體的皮膚狀態(tài)，減少面部皺紋的產(chǎn)生。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    海鯽魚的營養(yǎng)價值及功效包括幫助身體美容養(yǎng)顏顏，此外還能夠幫助身體氣色的恢復(fù)。為身體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常吃鯽魚，還能夠增強(qiáng)身體的免疫能力、幫助身體治療一些高血壓情況。生活中，有冠心病的時候也可以適當(dāng)?shù)某增a魚來幫助調(diào)理，并且對于肝硬化來說也是有一些好處的。

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