番石榴芭樂果的營養(yǎng)和功效
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
番石榴具有降低血糖、止血、澀腸止瀉、祛濕、抵御病變、補充營養(yǎng)成分的功效。番石榴叫做喇叭果、芭樂果,是桃金娘科的植物番石榴成熟的果實,秋天時果實無誠實,主要是以鮮用為主。番石榴芭樂果味甘、澀、性平,具有健脾消食、澀腸止瀉的作用。番石榴里面的營養(yǎng)成分比較多,攝入到人體后能合理的排腸毒,能美白皮膚、降糖醒酒。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
番石榴芭樂果的功效包括降低血糖,保護(hù)心臟,而且可提高身體免疫力,促進(jìn)大腦發(fā)育,凈化血管,預(yù)防上呼吸道感染。因為其中有降糖成分,所以能夠加快糖分和脂肪的代謝。同時可促進(jìn)心肌收縮,維持心肌張力。番石榴芭樂果的營養(yǎng)價值比較高,因為富含維生素和膳食纖維。
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