番茄魚湯的營養(yǎng)價值及功效
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
番茄魚湯的營養(yǎng)價值以及功效,有健胃消食、清熱解毒、降低血脂的功效,也可以有效防止癌癥,對于白內(nèi)障或者是眼部功能的問題也可以起到改善的作用。西紅柿和鯽魚湯里含有很豐富的蛋白質(zhì)和鈣,還有多種維生素和微量元素,經(jīng)常使用可以有效提高身體抵抗力,具有補中益氣的功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
番茄魚湯的營養(yǎng)價值是非常豐富的,尤其是西紅柿本身含有大量的維生素c、纖維素,而鯽魚湯之中的蛋白質(zhì)、維生素a含量也比較豐富,兩種食材混合在一起食用能夠增強身體的免疫力。同時還能消除面部的色斑,有美白皮膚的作用,其中所含的營養(yǎng)價值,對于產(chǎn)后女性食用之后有利于乳汁的分泌。
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