淡水鱸魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
淡水鱸魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等元素,同時(shí)還含有很多的微量元素,可以起到補(bǔ)肝腎,健脾胃的作用,還有一定的安胎的效果,同時(shí)也能夠維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。也有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。出現(xiàn)有腎虛等異常情況,可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常食用,有利于促進(jìn)腎虛的恢復(fù)。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
淡水鱸魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量很高,主要的功效有:能夠有效的增強(qiáng)人體的抵抗力,也可以起到催乳安胎的功效,也可以起到補(bǔ)肝,補(bǔ)腎,補(bǔ)脾的作用,另外淡水鱸魚當(dāng)中有著對(duì)人體心臟很有幫助的成分,因此可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的功效。此外淡水鱸魚還含有豐富的維生素,可以增強(qiáng)人體的體質(zhì)。
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陳超剛 副主任醫(yī)師
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魚湯的營(yíng)養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營(yíng)養(yǎng)早餐搭配
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營(yíng)養(yǎng)高的食物
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果營(yíng)養(yǎng)
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減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),對(duì)于減肥這個(gè)問題需要重視,很多人認(rèn)為,只要節(jié)食就能... 詳細(xì)?
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醪糟的營(yíng)養(yǎng)
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