白灼蝦的營養(yǎng)價值及功效
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
白灼蝦的營養(yǎng)價值以及功效，包括可以補充身體內所需要的一些營養(yǎng)成分，以及還有通乳補血益氣、降低膽固醇等一些作用，因為白灼蝦中營養(yǎng)比較豐富，而且其肉質比較松軟，比較好消化，所以人體虛弱的人服用以后會比較好吸收。不過自身如果患有過敏性鼻炎、支氣管炎等一些病癥，就不宜過多的吃蝦。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
白灼蝦的營養(yǎng)價值有能夠減少血液中的膽固醇，防止動脈硬化、有效預防高血壓、心肌梗塞、含有大量的磷、鈣。白灼蝦的功效有能夠通乳、開胃消食、清熱去火、抗衰老、調理腸胃、滋陰補陰、增強抵抗力、養(yǎng)胃健胃、補氣。不管是小孩還是老人如果是缺鈣可以多吃白灼蝦。
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