葡萄的營養(yǎng)功效與作用是什么
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
葡萄的營養(yǎng)有葡萄糖、維生素C、維生素B1、花青素、鈣元素，葡萄也是比較常見的營養(yǎng)水果，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素。如果平時(shí)出現(xiàn)有低血糖的時(shí)候可以通過吃葡萄來進(jìn)行緩解癥狀，同時(shí)還可以有效的預(yù)防心腦血管疾病，以及預(yù)防多種疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
葡萄的營養(yǎng)功效與作用是延緩衰老、開胃健脾、補(bǔ)充能量。葡萄中含有豐富的維生素c和特殊的活性物質(zhì)花青素，都有很強(qiáng)的抗氧化劑，具有抗氧化作用，可以有效的消除體內(nèi)多余的自由基，可以起到延緩衰老的作用。葡萄中主要含有葡萄糖，能夠被機(jī)體快速吸收，所以對(duì)于糖尿病患者要適量食用。
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