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密薯的營養(yǎng)價值及功效

病情描述:密薯的營養(yǎng)價值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    蜜薯的營養(yǎng)價值及功效有治療便秘水腫,里面含有豐富的維生素a和胡蘿卜素,還可以幫助預(yù)防夜盲癥,促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力,還可以及時的排除在消化道內(nèi)的有毒物質(zhì)。對于預(yù)防痔瘡、保護(hù)消化道呼吸系統(tǒng),也是有比較好的功效的,經(jīng)常的食用,還能夠有效的抵御風(fēng)寒。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    密薯的營養(yǎng)價值及功效有補(bǔ)氣血、健脾胃、調(diào)節(jié)腸道功能、提高免疫力、預(yù)防高血壓等。蜜薯里面的抗氧化物相較于一般的蔬菜來說更高一些,所以在預(yù)防感冒、提高免疫力等方面的效果也就更好一些,而且它里面含有粗纖維,能夠有促進(jìn)腸道的蠕動,起到改善腸道功能的作用,同時,它里面的葉綠素、鉀等物質(zhì)能夠凈化血管、控制血壓。

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