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茴子白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

病情描述：茴子白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    茴子白維生素C含量非常高，能夠防衰老、抗氧化、美容養(yǎng)顏。還可以提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防感冒，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力，具有殺菌消炎的作用。含有豐富的葉酸，對(duì)于懷孕婦女，有非常不錯(cuò)的效果，貧血患者也可以食用。還能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，很好的預(yù)防便秘。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    茴子白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要是含有豐富的維生素，和大白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多。茴子白的功效主要是抗氧化，抗衰老，增加機(jī)體免疫力，殺菌消炎，促進(jìn)潰瘍面愈合，增進(jìn)食欲等?；刈影灼鋵?shí)就是平時(shí)所說的卷心菜，是日常生活中比較常見的一種蔬菜。在卷心菜中還含有葉酸，比較適合備孕和孕期的女性吃。

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