紅薯粉條的營養(yǎng)與功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
紅薯粉條的營養(yǎng)與功效是補充多種維生素、微量元素、以及礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維,有良好的吸附性,可以促進胃腸的蠕動,防止便秘,增強體質(zhì)、健脾養(yǎng)胃、促進消化、營養(yǎng)皮膚、增加皮膚的彈性,清除體內(nèi)的自由基,預(yù)防腫瘤,防治心血管系統(tǒng)方面的疾病。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
紅薯粉條的營養(yǎng)與功效有通常潤便、提高免疫力,含有大量的粗纖維能夠幫助促進腸道,可以緩解便秘,食用紅薯粉條會有飽腹感,對于減肥的人群是比較好的食物。還可以幫助預(yù)防心腦血管疾病,預(yù)防腸道癌等作用,里面的營養(yǎng)是非常豐富的,有胡蘿卜素、葉酸、維生素c等,在生活中多吃紅薯粉條對皮膚有好處。
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