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嘎啦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

病情描述：嘎啦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    嘎啦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效能夠有效地補(bǔ)鋅，而且還含有大量的維生素以及微量元素。嘎啦果是蘋(píng)果的一種，只是比蘋(píng)果先成熟一點(diǎn)，小孩子如果是缺鋅，可以給孩子通過(guò)吃嘎啦果來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鋅，而且長(zhǎng)時(shí)間的吃嘎拉果還能夠達(dá)到通腸潤(rùn)便的效果，對(duì)排除體內(nèi)宿便也是有一定的作用。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    嘎啦果功效與作用是降低膽固醇、緩解便秘、降低癌癥的發(fā)生率、促進(jìn)大腦發(fā)育、消除疲勞。嘎啦果中含有鋅元素，能夠提高身體的記憶功，能促進(jìn)智力的發(fā)育，所以青少年經(jīng)常食用嘎啦果可以起到健腦益智的作用。同時(shí)還可以補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅起到消除疲勞的作用。嘎啦果中含有多種維生素，可以起到美白皮膚的作用。

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