大明蝦的營養(yǎng)價值及功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
大明蝦到主要功效是預(yù)防妊娠高血壓、保護心腦血管、緩解神經(jīng)衰弱、增強身體體質(zhì)等。因為大明蝦里含有豐富的蛋白質(zhì)，而且還含有鈣質(zhì)和一定量的微量元素，營養(yǎng)是比較豐富的。而且蝦里面還含有蝦青素，可以起到抗氧化的作用，如果是身體體質(zhì)比較弱或者是女性的話，可以多吃一些大明蝦。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
大明蝦的營養(yǎng)價值主要是可以補充一些微量元素和蛋白質(zhì)，其中它富含鎂對心臟的活動有比較重要的調(diào)節(jié)作用。大明蝦里面的營養(yǎng)還是比較豐富的，而且肉質(zhì)松軟易消化，就算是身體虛弱的人也是可以多吃一些的。而且他的蝦肉還有補腎壯陽的作用，平時男性如果出現(xiàn)了腎虛陽痿，也建議多吃一些具有一定的功效。
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