什么運(yùn)動(dòng)治療腎虛？
病情描述：最近一段時(shí)間老是感覺自己身體不舒服，老是想上廁所，然后就趁著休息的時(shí)間去醫(yī)院做了個(gè)全身檢查，醫(yī)生說是腎虛，我想問下腎虛是什么毛?。渴裁催\(yùn)動(dòng)治療腎虛？腎虛有可能痊愈嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對于腎虛的治療臨床上可做仰臥起坐俯臥撐，慢跑，對腎虛，都有較好的緩解和治療作用?；加心I虛的患者在用鍛煉的同時(shí)宜吃牛肉，羊肉，動(dòng)物的肝臟，腎臟，狗肉，雞肉等食物進(jìn)行調(diào)理治療。再用藥物治療能的同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒，避免熬夜，注意休息?；加心I虛的患者，經(jīng)過藥物及時(shí)調(diào)理治療是可以痊愈的。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腎虛并不是一種疾病，是一個(gè)中醫(yī)名詞。指的是患者腎陽虛或者腎陰虛或者兩者都有的這么一個(gè)情況。通常情況下，患者的腎虛都是因?yàn)椴还?jié)制的性生活，飲食，生活作息等多個(gè)不良生活習(xí)慣引起的。當(dāng)然是可以治好的。治療腎虛的話只能通過藥物或者是食療。運(yùn)動(dòng)只能強(qiáng)身健體，很難直接治愈腎虛。
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