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晚上睡覺總是失眠怎么辦

病情描述:大夫您好,我想請教您一個問題,我白天的時候一點(diǎn)都不瞌睡,到了晚上還是不瞌睡,一到晚上越是精神而且晚上睡覺還一直失眠,我也不知道該怎么樣,所以就是想請問大夫,晚上睡覺總是失眠怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    56歲女性,白天一點(diǎn)都不瞌睡,到了晚上還是失眠。并且到了晚上,精神狀態(tài)很好。出現(xiàn)這種情況,考慮有自主神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮。雖然短時間內(nèi)體力可以承受,但是長時間的話可能對身體是有損害的,比如有可能導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓等情況。因此建議服用中藥或者中成藥物進(jìn)行調(diào)理。白天要注意活動,鍛煉身體。晚上要盡早上床入睡。

  • 武娜
    武娜 醫(yī)師
    博野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的描述,我的解答如下,女性,,56歲,失眠,,綜合考慮你的失眠,你應(yīng)該先自我調(diào)整一下,不行再找專業(yè)的大夫治療。注意飲食清淡,不抽煙不喝酒不吃刺激性食物,不喝濃茶,咖啡等,可用中藥治療,安神補(bǔ)腦,朱砂安神,我的解答希望你滿意。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長:對內(nèi)科常見病,多發(fā)病,有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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晚上睡覺總是失眠怎么辦

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

答:晚上睡覺總是失眠需要改善自己的生活習(xí)慣,除此之外還有可能有神經(jīng)衰弱等疾病影響?;?..

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