中年人補(bǔ)鈣的最好方法
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，你父親現(xiàn)在這種情況的話(huà)，考慮有可能是缺鈣引起的，可以補(bǔ)一下鈣的，這種情況的話(huà)，可以吃一下迪巧鈣片的，在治療期間，現(xiàn)在應(yīng)該要注意休息，精神不要太過(guò)緊張，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，這樣是有利于您的治療的。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，可以口服鈣片，平常的飲食中多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類(lèi)，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量特別豐富，每天睡覺(jué)前喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣又有助于睡眠。平時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
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補(bǔ)鈣對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)是非常的迫切的，因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致骨骼一系列的問(wèn)題，中年人補(bǔ)鈣最佳... 詳細(xì)?
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中年人需不需要補(bǔ)鈣
鈣是人體所不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素之一，從骨骼形成、肌肉收縮、心臟跳動(dòng)、神經(jīng)以及大腦的思... 詳細(xì)?
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人到中年之后，不知不覺(jué)間眼睛也開(kāi)始出現(xiàn)模糊的現(xiàn)象。這是因?yàn)橹心陼r(shí)期，人的身體機(jī)能... 詳細(xì)?
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中年人出現(xiàn)眼睛模糊的癥狀，建議患者先檢查視力，是否近期出現(xiàn)視力下降的情況，導(dǎo)致中... 詳細(xì)?
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中年人若是缺鈣，一般會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，主要是負(fù)重骨先行出現(xiàn)障礙。負(fù)重骨通常是... 詳細(xì)?
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
- 擅長(zhǎng)：從事內(nèi)科工作，擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)病治療。
中年人怎樣補(bǔ)鈣效果最好？
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
答：那中年人如果說(shuō)老是腿抽筋的這種現(xiàn)象，也要考慮是因?yàn)槿扁}的現(xiàn)象所導(dǎo)致的，所以說(shuō)在這...
中年人怎樣補(bǔ)鈣效果最好 A：中年人補(bǔ)鈣可以通過(guò)食補(bǔ)和藥補(bǔ)。平時(shí)日常生活中可以多吃富含鈣質(zhì)的食物，比....
中年人怎樣補(bǔ)鈣？ A：你好，很高興為您解答問(wèn)題。49歲的年齡，出現(xiàn)腰酸腿疼的情況，首先要去醫(yī)....
中年人如何補(bǔ)鈣 A：可以通過(guò)直接服用鈣片的方式進(jìn)行補(bǔ)鈣，也可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。富含鈣質(zhì)....
中年人怎么補(bǔ)鈣 A：中年人缺鈣在比較嚴(yán)重的情況下可以吐口服鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。每天可以吃鈣片或....
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