健脾祛濕最簡單的方法有哪些？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
臨床上對脾虛引起的濕熱患者，?？诜∑⑼柽M行調理治療。用藥物調理治療的同時，建議忌食油膩性較大的食物和辛辣刺激性的食物，宜多吃新鮮的蔬菜新鮮的水果富含維生素的食物，還可以用紅豆薏米蓮子粥有去濕健脾的功效，同時應戒煙戒酒，避免勞累，合理飲食，注意休息。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，健脾利濕最簡單的方法可以考慮食療來調理，平時多吃一些，山藥粥，薏米粥，蓮子粥，芡實粥，紅豆粥等具有健脾利濕的食物食療調理。根據(jù)病情的不同，也可以選擇一些健脾丸，參苓白術散等中成藥物調理，有時間還可以在醫(yī)生指導下辯證調理中藥治療。
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