失眠多夢(mèng)難入睡怎么辦？
-
-
-
張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
引起失眠多夢(mèng)的原因有很多，根據(jù)患者提供的情況，主要考慮是心理因素的影響，由于長(zhǎng)期壓力過(guò)大，精神急脹導(dǎo)致的內(nèi)分泌功能紊亂，出現(xiàn)失眠，在中醫(yī)看來(lái)就是陰陽(yáng)失調(diào)，建議患者首先應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)理，保持健康的生活規(guī)律，心情要舒暢，如果不能緩解，也可以嘗試中醫(yī)中藥的治療方法。
-
-
-
-
王杰 醫(yī)師
濟(jì)北街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好！根據(jù)您的主訴已經(jīng)知道失眠多夢(mèng)的原因了，現(xiàn)在的人尤其是年輕人壓力都非常大無(wú)論是生活壓力還是工作壓力，既然我們知道是由于壓力過(guò)大引起的，那么我們就要學(xué)會(huì)釋放壓力，例如要正確認(rèn)識(shí)工作，要有計(jì)劃的安排工作，適當(dāng)鍛煉身體，保持充足的睡眠，
-
-
-
失眠多夢(mèng)掛什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
失眠多夢(mèng)怎么治
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
失眠多夢(mèng)按摩哪里
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
懷孕失眠多夢(mèng)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
失眠多夢(mèng)易醒的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
女人失眠多夢(mèng)掛什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
失眠多夢(mèng)的花茶
-
-
-
- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
晚上睡覺(jué)失眠多夢(mèng)咋辦
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)失眠多夢(mèng)怎么治
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
晚上失眠多夢(mèng)什么原因
-
-
-
- 樂(lè)華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦失眠多夢(mèng)怎么回事
-
-
-
- 吳娜 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
男士失眠多夢(mèng)吃什么藥
-
-
-
失眠多夢(mèng)的原因
失眠常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠的質(zhì)量差和睡眠的時(shí)間不足。失眠會(huì)造成記憶力衰退，也會(huì)對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
失眠多夢(mèng)怎么治療
失眠多夢(mèng)是由思慮過(guò)重引起的一種疾病，表現(xiàn)為睡眠淺、易做夢(mèng)，入睡困難，十分影響患者... 詳細(xì)?
-
-
為什么失眠多夢(mèng)
失眠多夢(mèng)指的是難以入眠，入睡時(shí)間比以往延遲1-3小時(shí)。即便是入眠了，睡眠的仍然很... 詳細(xì)?
-
-
失眠多夢(mèng)易醒
失眠是指晚上睡不著覺(jué)多夢(mèng)，睡不安穩(wěn)容易醒，有短期性、繼發(fā)性以及頑固性失眠，頑固性... 詳細(xì)?
-
-
失眠多夢(mèng)的原因
晚上失眠多夢(mèng)一般與自己的情緒有直接關(guān)系，如果是睡覺(jué)之前太激動(dòng)，喜歡喝別人聊天就會(huì)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)